Neugier – wissbegierig – viele Fragen

Oftmals haben hochbegabte Menschen viele verschiedene Interessensgebiete, die nicht zwingend etwas miteinander zu tun haben. Sie wollen alles oder möglichst viel wissen und fragen sehr detailliert nach. Gesprächspartner:innen werden dadurch oft irritiert oder fühlen sich ausgefragt.

Um die Neugier zu stillen, verschlingen hochbegabte Menschen oftmals zahlreiche Bücher, Filme, Fernsehsendungen, Podcasts oder Zeitungen.

Kreativität – ideenreich – alternative Lösungen

Mit Kreativität ist nicht zwingend Gestalterisches und Kunst gemeint. Lösungen zu komplexen Fragestellungen im Beruf oder im sozialen Umgang zu finden, erfordert ein hohes Maß an Kreativität. Des Öfteren finden hochbegabte Menschen die korrekte Antwort über einen unüblichen Lösungsweg.

Power – energievoll – für andere anstrengend

Das hohe Energielevel hochbegabter Menschen kann sich durch großen körperlichen oder geistigen Bewegungsdrang bemerkbar machen. Des Öfteren haben sie ein geringes Schlafbedürfnis. Dies fällt schon im Kindesalter dadurch auf, dass sie recht früh keinen Mittagsschlaf mehr machen. Gespräche sind oftmals intensiv, tiefgründig oder sprunghaft. Auch die Sprechgeschwindigkeit kann beschleunigt sein. Manchmal betreiben sie mehrere, teils konträre Hobbies gleichzeitig. Im beruflichen Kontext fallen sie durch erhöhtes Leistungsvermögen oder schnelles Arbeiten auf. Dieses hohe Energielevel kann von anderen Menschen als anstrengend wahrgenommen werden.

Intensität – fokussiert – sich vertiefen

Ob es um die Intensität eines emotionalen Austauschs oder eines wissenschaftlichen Diskurses geht – durch ihre großen Kapazitäten können hochbegabte Menschen den Situationen und Fragestellung intensiv auf den Grund gehen. Auch intensive Sinneswahrnehmungen oder eingehend betriebene Hobbys können auf eine Hochbegabung hindeuten.

Ausgrenzung – allein – nicht dazugehörig

Wenn hochbegabte Menschen nicht im passenden Umfeld sind und ihnen der Austausch mit anderen Hochbegabten fehlt, fühlen sie sich nicht dazugehörig, unverstanden, falsch auf dieser Welt, ein bisschen wie ein Alien auf der Erde. Unser starres Bildungs- und Arbeitssystem lässt kaum Spielraum für anders funktionierende Köpfe. Wenn hochbegabte Menschen nicht genug neue Herausforderungen bekommen, kann ihre Aufmerksamkeit schnell nachlassen. Durch monotone, anspruchsarme Tätigkeiten kann es zum Boreout kommen. Doch auch der gegenteilige Weg ist möglich – schließlich kann man sich auch selbst immer neue Herausforderungen stellen, immer mehr arbeiten, seine perfektionistischen Ansprüche auf die eigene Leistung anwenden und sich somit in die Nähe eines Burnouts manövrieren. Das muss jedoch nicht sein. Die eigene Hochbegabung kennenzulernen und zu nutzen ist der erste Schritt in einen ausgeglicheneren Alltag.

Anpassen – unsichtbar –  sich zurücknehmen

Menschen, die erst im erwachsenen Alter von ihrer Hochbegabung erfahren oder diese vermuten, sind häufig dann erst in der Lage alte Verletzungen oder Schutzmechanismen richtig zu deuten. Teils sind es Mobbingerfahrungen, teils das stete Gefühl, nicht verstanden zu werden. Durch die intensive emotionale Wahrnehmung können alte Verletzungen Blockaden verursachen, die hochbegabte Menschen noch im Erwachsenenalter mit sich herumtragen. Vielleicht haben sie in der Vergangenheit ihr Naturell unterdrückt, in der Hoffnung auf Zugehörigkeit, dies gelingt nicht und kostet zudem unglaublich viel Energie. Dort setzt die systemische Therapie an, deren Ziel es ist, auf sanfte Weise Blockaden und Traumata zu lösen, um wieder gestärkt in die Zukunft blicken zu können.